diary214

    2021.1.11

    开始玩手游赚。微博打卡。

    还是玩之前的全民主公。

    老师分享了五分钟学习法。

    1就是你今天不管做什么，看哪一本书或者哪一科内容先给自己定5分钟的闹钟

    2这5分钟需要你专注在面前的这本书或者这张卷子或者这几个单词上

    3然后闹钟响了之后，就立马停下来

    4接下来：你需要回想一下刚刚看了哪些内容，我印象最深的是什么

    5然后小声地说一遍：我刚刚看了哪些内容，印象最深的是什么

    6接下来，拿出你的纸和笔，把刚刚你出生念出来的内容写下来

    7写完之后，你再念一遍写的内容，读的通就ok

    8好了，这一个5分钟的学习就结束了